对FIFA 11+及FIFA 11+Kids在校园足球运动损伤预防中应用的探讨

被引：1

作者：

何庆华 ^{[1
]}

武晶琼 ^{[2
]}

机构：

[1] 广西民族大学体育与健康科学学院

[2] 广西医科大学体育部

来源：

当代体育科技 | 2021年 / 11卷 / 09期

关键词：

校园足球; FIFA 11+; 运动损伤预防; 热身;

D O I：

10.16655/j.cnki.2095-2813.2012-1579-1346

中图分类号：

G843 [足球]; R873 [运动损伤];

学科分类号：

04 ; 0403 ; 100216 ;

摘要：

校园足球在全国各地火热地开展起来,作为在校的儿童、青少年足球运动员,他们的生理和心理发育不够成熟,由于临场反应能力不足、协调性差等各个方面的影响,在足球运动中容易发生意外,造成运动损伤。在青少年校园足球运动员中应用FIFA 11+及FIFA 11+ Kids的热身练习,可以改善足球运动员的肌力、协调性、稳定性等身体素质,达到预防损伤的目的,使得足球运动的健康效益最大化。

引用

页码：42 / 44

页数：3

共 7 条

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